January 26, 2021

工作太痛苦,我們需要快樂抵銷

如何工作得甘願些?


文 / 西打藍 Siddharam

工作,不是最痛苦的事,但絕對是上班族最常經歷的痛苦。

我喜歡寫作,但當寫作成了工作,被規定何時、何地,需以多高標準完成時。就會不情願工作。

當痛苦無法避免時,我們能做的只有抵銷。

要如何抵銷工作的痛苦呢?

我的方法有兩個:減少痛苦、追求快樂。

減少痛苦

我減少痛苦的方式,大家都知道。就是當一位自由工作者。

我可以自由決定何時、何地工作。

例如我在週二下午的海邊咖啡廳,寫下這篇文章。幾分鐘前,則在工作。

彈性的工作時間與地點,能讓工作的痛苦小一些。

追求快樂

增添幸福的方式,是大家正努力獲得的:成就感。

每當完成一篇文章、開發好一個網站,心中會湧現成就感。讓自己擁有些能量,繼續下一件工作。

快樂 = 沒有痛苦?

有時覺得,「減少痛苦」與「追求快樂」,都是在做同件事情:減少痛苦。

例如我們會說:「今天不用工作,真爽!」

或是小孩會說:「今天沒被老師罵、媽媽沒有碎碎念,超讚!」

若是真的,或許我們「追求快樂」的目的,只是為了降低痛苦罷了。

聽起來,人生是件挺慘的事。

不過沒關係。既然做什麼工作都痛苦,那麼挑選工作的標準,其實很簡單:

當受苦是必然的,不如挑喜歡的工作,做得甘願些吧。




閱讀量




聯絡與合作


有文字採訪、網站開發,或是諮詢需求,皆可以來信詢問。在關於下方有作品參考。

或是想分享心情、聊聊天、交朋友,可以來秘密通道找我唷。

Email: aaa24295234@gmail.com

訂閱: