相信大家的生活都遭逢很大變化了，出門要戴口罩、每逢單雙日就得領口罩、電梯按鈕不能亂摸、聽到咳嗽聲就會緊張。這些都是新建立起的規則，也是個自我覺察的好時機。你會想去理解規則建立的原因？還是政府立下的規則為重呢？

第一件事情，就是釐清楚，是否跟武漢肺炎有關，在比對症狀後發現無關，也放下心了，就沒有浪費醫療資源去看急診......