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浪流基隆
都市霧雨
September 7, 2020
善用「避免痛苦,得到快樂」作為動力
擊敗你的拖延症
除非當下,我能感受到快樂,或感到痛苦,才有動力工作、健身、讀書。有什麼方法,能在做事的同時獲得快樂,或是得到痛苦,好讓拖延症消失呢?
September 2, 2020
拖延症發作,是意志力不夠?
其實只是壓力大
這幾天在家工作,經常拖延症發作,想玩手遊的慾望大於做事,挺困擾我的...
August 31, 2020
缺乏自信的索味人生,如何養成?
我不夠好,也不聰明
從讀者來信中,經常感受讀者深深的煩惱,也發現讀者普遍焦慮、自認不夠好、被動的思維。從《斜槓青年:內控者》一書中,我發現這些消極行為是有跡可循,甚至可以被分類。我試著敘述三種消極口吻...
August 25, 2020
人要怎麼找到自己的理想呢?
逐步做減法
最近收到一封讀者來信,大意是:「目前在一項不喜歡的崗位工作,只因為錢夠多才留下來,我找不到自己的理想,很想找到那個會發光的自己。」
April 7, 2020
斜槓青年:你敢用自己的方式活著嗎?
斜槓不是多元職業,而是多元人生
斜槓青年代表的是一種全新的人生價值觀,它的核心不在於多重收入,也不在於多重職業,而在於多重人生...
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